WEB予約

はじめました。

MACHINEPILATES

整骨院だからできる
身体のプロによる
完全パーソナルレッスン

60%
OFF
初回限定

1セッション45分・完全マンツーマン

通常5,000円 1,980(税込)

すみ整骨院でマシンピラティスの指導を受ける女性

姿勢改善

美しい姿勢へ

体幹強化

しなやかで
強い身体へ

肩こり・腰痛予防

不調の出にくい
身体へ

こんなお悩み、あきらめていませんか?

1つでも当てはまる方は、身体を「動かして整える」段階かもしれません。

マッサージに通っても、数日で元に戻ってしまう
肩こり・腰の重さが慢性的に続いている
写真に写った自分の姿勢・猫背が気になる
運動が苦手で、ジムやスタジオは続かなかった
グループレッスンだと自分に合っているか不安
この先も自分の足で元気に動ける身体でいたい

すみ整骨院のマシンピラティスは、その「戻ってしまう」原因からアプローチします。

なぜ整骨院が
マシンピラティス始めたのか?

不調の原因を見極め、根本改善へ導くために

不調

姿勢のゆがみ・
筋力低下・
慢性的な不調

身体分析

国家資格者が
姿勢・動き・
筋バランスを分析

マシン
ピラティス

一人ひとりに合わせた
完全パーソナルの
マシンピラティス

理想の姿勢

不調改善・
美しい姿勢・
動ける身体へ

すみ整骨院のマシンピラティスが
選ばれる3つの理由

人体模型を使って骨格を説明する国家資格者

国家資格者監修

人体構造を熟知した
専門家が監修・指導

マンツーマンでストレッチ指導を行う様子

完全マンツーマン

一人ひとりに合わせた
45分の集中レッスン

院内のピラティスマシン(リフォーマー)

続けやすい価格

スタジオより通いやすい
安心の料金設定

あなたの身体はこう変わる

ピラティスの変化サイクル

10

身体が軽い

  • 肩や腰の重さが軽減
  • 姿勢を意識できるようになる
20

見た目が変わる

  • 体幹が安定する
  • 姿勢が整い、スタイルに変化を実感
30

不調改善・
理想の身体へ

  • 慢性的な不調が改善
  • 美しくしなやかな身体をキープ
猫背・ゆがみから姿勢が整い、美しい姿勢へ変化するイメージ

継続することで、身体は必ず変わります。

ピラティスは「回数」ではなく「質」。
正しい動きを積み重ねることで、理想の自分へ近づけます。

料金プラン

完全パーソナルレッスン

1セッション45分

1セッション 5,000
お試し
1,980
まずは
体験から!
マシンピラティスの体験レッスンの様子

一般 サブスク(治療あり)

コース料金1回あたり
月2回コース
(30分)NEW
6,000 3,000円/回
月3回コース
(30分)NEW
9,000 3,000円/回
月2回コース
(45分)
9,000 4,500円/回
月4回コース
(45分)
17,200 4,300円/回

学生・70歳以上 サブスク(治療あり)

コース料金1回あたり
月2回コース
(30分)NEW
5,100 2,550円/回
月3回コース
(30分)NEW
7,60050円お得 2,533円/回
月2回コース
(45分)
7,600 3,800円/回
月4回コース
(45分)
14,400 3,600円/回

一般 チケット

回数料金1回あたり
4回チケット19,2004,800円/回
8回チケット37,6004,700円/回
16回チケット72,2004,500円/回

学生・70歳以上 チケット

回数料金1回あたり
4回チケット16,8004,200円/回
8回チケット32,0004,000円/回
16回チケット60,8003,800円/回

※すべて税込価格です

お試し体験1,980円を予約する

体験までの流れ

STEP 01

ご予約

WEB予約フォームまたは
お電話でご予約ください

STEP 02

姿勢・身体の分析

丁寧なカウンセリングと
姿勢・動きのチェック

STEP 03

体験レッスン

お一人おひとりに合わせた
パーソナルレッスンを体験

まずはお気軽にご体験ください!

よくあるご質問

運動経験がなくても大丈夫ですか?
はい、問題ありません。完全マンツーマンなので、お一人おひとりの体力・柔軟性に合わせて動きを調整します。運動が苦手な方や、久しぶりに身体を動かす方こそマシンピラティスが向いています。
持ち物や服装はどうすればいいですか?
動きやすい服装でお越しください。短パンの貸し出しとお着替え場所をご用意しています。それ以外のウェアやソックスの貸し出しはございませんので、お手数ですがご準備をお願いいたします。
整骨院の施術(治療)とどう違うのですか?
施術は不調のある部分を整える「受け身」のアプローチ、マシンピラティスはご自身で動いて身体を支える力を育てる「能動的」なアプローチです。サブスクプランは治療との組み合わせが可能で、整えた状態を維持しやすくなります。
どのくらいの頻度で通えばいいですか?
はじめは週1回(月4回)ペースをおすすめしています。変化サイクルの目安として、10回で「身体が軽い」、20回で「見た目が変わる」、30回で「不調改善・理想の身体へ」という段階を想定しています。
痛みがあるときでも受けられますか?
状態によります。国家資格者が姿勢・動きを確認したうえで、その日の身体に合わせた内容をご提案します。強い痛みがある場合はまず施術を優先することもありますので、ご予約時にお伝えください。
予約の変更・キャンセルはできますか?
キャンセル料はかかりません。ただし必ず前日までにご連絡をお願いいたします。

アクセス・営業時間

院名すみ整骨院
院長角 裕太
住所〒816-0904
福岡県大野城市大池1-7-25
電話092-558-5643
アクセス福岡都市高速2号太宰府線「水城IC」から1.4km
駐車場8台(無料)
受付時間 月・水・木・金
9:00〜13:00 / 15:00〜20:00
土・日
9:00〜17:00(昼休みなし)
定休日火曜日・祝日
ご予約WEB予約フォームまたはお電話にて

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まずは、お試し体験から。

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通常5,000円 お試し1,980円(税込)

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